Женская грудь при похудении

4.5. Что дает "похудание" для женщин. Вопрос бюста.

Эта книга имеет одно направление - снять, по возможности, как можно больше проблем. Конечно, кого-то, может, заинтересует теория сама по себе. Но ведь в конечном итоге нам важен результат, который мы сможем достигнуть, используя методику, построенную на моих логических построениях, а не сам материал. Когда я поменяла точку зрения на изложение описания работы организма человека, я думаю, я приблизила диалектику к людям.

Но все это красивые слова и не более. А у нас очередная проблема. Как только женщина начнет занятия по методике, результат будет обязательно. Вместе с ним встанет вопрос о бюсте. Его размер уменьшится. Чем больше вы будете уменьшать жировую прослойку, тем меньше будет ваш размер груди. Думаю, что никто из вас не захочет стать "а ля фанэр". Уменьшить объем талии, бедер, ягодиц, это безусловно всем будет приятно, но грудь при похудении не должна уменьшиться на столько! Что нам делать?

Просматривая рекламу о силиконовых вставках, которые якобы делают женскую грудь более привлекательной (с увеличением размера объекта), я обратила внимание на то, куда именно вставляют силикон. Он занимает место мышц груди. Нетрудно понять, что увеличив объем мышц груди, мы тем самым сделаем такую грудь, какую захотим, простым и безопасным способом.

Вспомните фигуры теннисисток - Курникову, Дементьеву, они обладают просто великолепным бюстом. Так вот это результат, следствие развитости мышц грудной клетки. Самый простой способ разработать мышцы груди - такие силовые упражнения, как отжимание от пола либо жим штанги лежа, или хотя бы грифа от штанги на первый раз. Если трудно отжиматься от пола, отжимайтесь от упора - подоконника и прочее. С этим все, остальное - за вами.

<<< Пред. Оглавление След. >>>

Автор: Ирина Аберле irene_aberle@yahoo.com