Баня и лекарственные травы при заболеваниях суставов

Баня оказывает прекрасное лечебное воздействие при многих заболеваниях суставов, в частности, при ревматизме и подагре. Кроме собственно эффекта парилки, при этих заболеваниях полезно «поддавать» на каменку настоями лекарственных трав.

Ревматизм

3 части бузины черной, 3 части травы крапивы двудомной, 3 части корня петрушки, 3 части коры ивы. Компоненты смешивают, 1 столовую ложку смеси заливают 1 стаканом крутого кипятка, размешивают, настаивают на плите в течение 20 минут, процеживают и разводят в 1 л воды.

3 части цветков бузины черной, 1 часть коры крушины, 4 части листьев березы, 5 частей коры ивы. Компоненты смешивают, 1 столовую ложку смеси заливают 1 стаканом крутого кипятка, кипятят на водяной бане 5-7 минут, настаивают 20 минут, процеживают и смешивают с 1 л воды.

3 части листьев березы, 2 части листьев крапивы двудомной, 3 части травы фиалки трехцветной. Компоненты смешивают, 1 столовую ложку смеси заливают 1 стаканом крутого кипятка, кипятят на водяной бане 10 минут, настаивают 30 минут, процеживают, разводят с 1 л воды.

Подагра

Наряду с другими методами лечения подагры, этого грозного заболевания, большую роль играет баня (сауна): в парилке с потом выделяется большое количество мочевой кислоты. Этому способствуют также принимаемые внутрь и используемые в парной настои (отвары) из растений.

При подагрическом артрите используют травы, обладающие противовоспалительным, анальгетическим и мочегонным действием: цветки василька синего, календулы, пиона, крушины, плоды можжевельника, кору крушины, цветки бузины черной, листья крапивы двудомной, кору ивы, траву хвоща полевого.

1 столовую ложку листьев брусники заливают 1 стаканом кипятка, кипятят на водяной бане, настаивают 15-20 минут, процеживают, смешивают с 1 л воды.

1 часть цветков василька, 1 часть цветков календулы, 1 часть плодов можжевельника, 1 часть мяты перечной и 1 часть листьев березы, все компоненты перемешивают, 1 столовую ложку смеси и заливают 1 стаканом крутого кипятка, кипятят на водяной бане 10 минут, настаивают 20 минут, процеживают и смешивают с 1 л воды.

1 часть листьев брусники, 1 часть травы зверобоя, 2 части листьев крапивы двудомной, 1 часть листьев смородины, 2 части травы хвоща полевого. Все компоненты смешивают, 1 столовую ложку смеси заливают 1 стаканом крутого кипятка, кипятят на водяной бане 5-7 минут, настаивают 15 минут, процеживают и смешивают с 1 л воды.