Насморк во время беременности

Довольно часто беременные женщины сталкиваются с таким неприятным состоянием, как насморк и заложенность носа. Вызываться они могут разными причинами, но в любом случае при появлении насморка во время беременности надо немедленно обратиться к врачу. Некоторые из заболеваний, сопровождающихся ринитом, могут быть очень опасны и для мамы, и для будущего ребенка.

Причины насморка при беременности

Насморк и заложенность носа у беременных чаще всего вызывают следующие причины:

1. Разнообразные аллергические реакции. Во время беременности организм женщины может по-другому реагировать, например, на цветение, шерсть домашних животных, овощи и фрукты. Причём аллергия у беременных может развиваться очень быстро, и часто проявляется именно в виде заложенности носа, чиханья и слезоточивости, нередко сопровождается постоянными головными болями. Всё это может произойти на любом сроке беременности.
2. Простудные, чаще всего вирусные, заболевания. Иммунная система не способна работать за двоих, и потому иммунитет беременной женщины бывает снижен, что приводит к развитию различных инфекций. Проявляется простуда при беременности в виде кашля, насморка, повышения температуры тела. Чаще всего это происходит на ранних сроках беременности.
3. Вазомоторный ринит, возникает при гормональных изменениях в организме. Это заболевание при беременности является обычно не столь опасным, как вирусные инфекции, но и оно требует грамотного и своевременного лечения. Оно проявляется слизистыми выделениями и дискомфортом в области переносицы. Возникает вазомоторный ринит чаще всего на поздних сроках беременности.

Лечение заложенности носа и насморка во время беременности

При первых проявлениях насморка, заложенности носа необходимо сразу обратиться к своему гинекологу, который направит вас к терапевту или аллергологу. Если промедлить с началом лечения, то можно получить тяжелое хроническое заболевание, вдвойне опасное и для мамы, и для малыша.

Лечение насморка, вернее, вызывающих его заболеваний, при беременности должен назначать только врач. А правильно следовать его рекомендациям вам помогут следующие советы:

1. При использовании капель необходимо хорошо изучить инструкцию по применению, в которой должно быть сказано об их использовании при беременности. Не нужно пользоваться средствами для сужения сосудов, так как они могут вызвать привыкание. Закапывать капли рекомендовано не больше двух раз в день.
2. Самым простым и безопасным лечением является промывание носа. В любой аптеке можно купить растворы на основе морской соли, при этом лучше всего эти средства разводить. Всё это способствует снижению выделений и нормализует состояние слизистых оболочек.
3. Часто при насморке очень эффективными оказываются ингаляции. Они бывают разными, например, на основе морской соли, луковые. Делать их желательно несколько раз в неделю, а при сильной заложенности носа можно и ежедневно, и даже 2-3 раза в день. Более конкретные рекомендации вам даст врач. Ингаляции помогают не только легче дышать, но и лечат пазухи.

Очень важно помнить, что во время беременности нельзя использовать горчичники и парить ноги.

Меры профилактики

Избежать насморка и заложенности носа во время беременности вам поможет выполнение следующих рекомендаций:

1. Регулярная влажная уборка помещения поможет вам избавиться и от вирусов, и от аллергенов.
2. Воздух в вашей квартире не должен быть сухим.
3. Ограничьте себя от общения с домашними животными, растениями, являющими источниками аллергенов.
4. Необходимо носить тёплую одежду, сухую обувь, избегать сквозняков, попадания под дождь, мокрых ног и других переохлаждений.
5. В период массовой заболеваемости ОРВИ и гриппом старайтесь как можно меньше общаться с другими людьми, избегать посещения многолюдных мест.
6. Выполнять лёгкие упражнения для беременных, если нет противопоказаний.