Наушники — причина потери слуха

Наушники, в тех случаях, когда нарушаются правила их использования, приводят к значительному ухудшению и даже потере слуха. Врачи бьют тревогу: все больше и больше молодых людей преждевременно частично теряют слух из-за вреда, нанесенного громкими звуками.

В чем заключается вред наушников

В течение десятилетий, прошедших с момента появления первых гаджетов типа Walkman, начали расти случаи ранней потери слуха у молодых людей. Между тем, в повседневной жизни устройства с использованием наушников множатся. Молодые люди все чаще используют мобильные устройства для воспроизведения музыки, используют новые технологии, такие как IPod, которые предполагают помещение наушников в глубину уха.

Наряду с этой проблемой, встает и другая: использование современных аккумуляторов, способных держать заряд очень долго, продлевает время работы устройства. Это ведет к тому, что устройства используются большее количество времени, чем их предшественники, работавшие на батарейках. Таким образом, мобильные устройства продолжают оставаться включенными в качестве фона и при чтении или учебе, и во время занятия спортом или игрой, и даже когда молодые люди просто передвигаются в транспорте или идут пешком.

Это означает, что травмы слухового аппарата из-за громких звуков умножаются. Увеличение интенсивности звука неизбежно ведет к повреждениям слухового нерва и снижению слуха. Увеличение же часов прослушивания в наушниках не оставляет времени, необходимого для слуховых нервов и ушей в целом, чтобы отдохнуть и восстановиться.

Признаки потери слуха

Потеря слуха из-за звуковых травм характеризуется неспособностью воспринимать высокие частоты, возникновением трудностей в восприятии голоса собеседника в шумных местах (рестораны и т.д.), а также появлением звона и гула в ушах. Данные из США показывают масштабы проблемы на данный момент: 5,2 млн. детей и подростков в возрасте от 6 до 19 лет страдают от потери слуха в той или иной степени, напрямую связанной с использованием наушников. За последние 10 лет доля детей школьного возраста, страдающих от потери слуха из-за акустических травм, увеличилось в среднем в 4 раза. Примерно 30 миллионов американцев имеют частичную потерю слуха и 50 миллионов жалуются на звон в ушах, который может быть ранним признаком потери слуха.

Эти данные, по мнению экспертов, скорее всего, лишь верхушка айсберга. Многие подростки и молодые люди, скорее всего, просто не замечают незначительные повреждения слуха и считают себя здоровыми.

Наушники и громкая музыка как причины потери слуха

Очень часто дети и подростки выставляют уровень громкости в наушниках на вредные для слухового аппарата показатели. Симптомом, указывающим, что слуховой нерв пострадал из-за чрезмерного шума, является появление гула в ушах после выключения наушников. Это же относится и к ситуациям, когда человек находится на мероприятии, где играет слишком громкая музыка. После отдыха в спокойной обстановке нервы могут восстанавливаться и звон в ушах сходить на нет. Но многократное повторение подобных инцидентов приводит к необратимому повреждению и потере слуха.

Помимо распространения гаджетов с наушниками, есть и другие причины, приводящие к травмам слуха: очень шумные концерты, клубы, дискотеки, некоторые транспортные средства, мотоциклы, стрельба из оружия в тирах — все это может привести к потере слуха.

По результатам исследования, проведенного в Австралии, 25% пользователей мобильных музыкальных устройств выставляют громкость в наушниках выше безопасного уровня для слуха, создавая тем самым условия для потери слуха.

Как избежать снижения и потери слуха

Хорошей новостью является факт, что существуют способы профилактики потери слуха. Было подсчитано, что использование мобильного устройства с наушниками, которое играет музыку, при установке громкости в 60% от максимального возможного уровня в течение примерно одного часа в день — безопасно для слуха.

Соблюдение безопасного расстояния от громкоговорителей, использование звукоизолирующих защитных наушников при работе с приборами, издающими громкий шум на работе — эффективные методы защиты органов слуха от акустической травмы.