Народные средства от потливости

Потоотделение выполняет две важные функции: терморегуляция тела и выведение из организма естественным путем вредных токсинов. Эти функции крайне важны для человеческого организма. Однако иногда потоотделение становится чересчур сильным, мешает человеку трудиться на производстве и вообще существовать в социуме. Постоянная мокрая верхняя одежда, текущий ручейками пот со лба, залепляющий глаза, плюс неприятный запах – все это становится просто катастрофой для нормального существования. Такая повышенная потливость в медицине носит название гипергидроз.

Причины повышенной потливости

Существует немало средств борьбы с гипергидрозом, в том числе и народных. Однако заниматься таким лечением можно только в том случае, когда повышенная потливость не связана с конкретным заболеванием. Если причиной является какая-то болезнь, в обязательном порядке необходимо лечить само заболевание, а не только пытаться уменьшить выделение пота. Иначе такие средства еще больше навредят организму человека.

А потому нужно знать, какие именно заболевания могут вызывать повышенную потливость, и направлять внимание в первую очередь на избавление от этих заболеваний.

Это:

• сахарный диабет;
• заболевания щитовидной железы;
• гормональный сбой;
• климакс;
• инфекционные заболевания;
• новообразования;
• ожирение;
• нарушение функции мочевыводящих путей;
• онкология.

Также причиной чрезмерного потоотделения могут быть и другие, естественные факторы, не связанные с болезнями. К ним относится:

• ношение тесного белья из искусственного материала,
• чрезмерное употребление горячительного (спиртные напитки), чая или кофе,
• употребление некоторых химических препаратов,
• сильные эмоциональные нагрузки.

Народные средства от гипергидроза

Средства народной медицины хорошо зарекомендовали себя в борьбе с повышенной потливостью. Однако, прежде чем применять их, стоит вспомнить об элементарной гигиене.

Душ надо принимать ежедневно, а в жаркое время обмываться стоит 2, а то и 3 раза в день. Каждый раз необходимо надевать чистое отглаженное белье. Тогда неприятный запах пота будет сведен к минимуму.

Повышенную функцию потоотделения могут привести к норме некоторые витамины и минеральные вещества, в особенности – витамин С. Поэтому крайне важно правильное питание и ежедневное употребление продуктов, богатых этим витамином. Это:

• цитрусовые,
• капуста белокочанная в свежем и квашеном виде,
• брокколи,
• шиповник,
• красная и черная смородина,
• киви,
• хрен,
• зеленый чай,
• гранат.

Наружные средства, предотвращающие обильное потоотделение

В домашних условиях можно самому приготовить различные растворы, которые будут подсушивать кожу подмышек и других частей тела, способствовать устранению неприятного запаха. Пользоваться такими растворами предпочтительнее, нежели химическими дезодорантами, некоторые из которых считаются чрезвычайно агрессивными для кожи и здоровья человека по причине содержания в них химических компонентов. Некоторые из таких компонентов даже могут вызвать рак. Поэтому народная медицина советует готовить средства от пота самим, из натурального сырья.

Хвощ полевой

Для приготовления потребуется настоящий чистый медицинский спирт в количестве одного стакана (можно немного разбавить, если кожа очень сухая) и 30 г. хвоща полевого (можно в сушеном виде).

1. Хвощ положить в спирт и поставить в темное прохладное место, чтобы средство настоялось. Понадобится примерно 15 дней.
2. После настой процедить, долить кипяченой воды, чтобы средства получилось 2 стакана, вылить в чистую стеклянную емкость.
3. Хранить в холодильнике.
4. Использовать дважды в день для обтирания подмышек, которые обязательно нужно хорошо вымыть и насухо протереть.

При очень нежной и сухой коже можно приготовить следующий рецепт:

1. Взять по 30 г. хвоща полевого и листьев грецкого ореха.
2. Залить полулитром кипящей воды и проварить на медленном огне в течение 10 минут.
3. Когда средство остынет, процедить.
4. Хранить в холодильнике.
5. Протирать кожу подмышек 3 раза в день.

Еще один рецепт с хвощом:

1. Взять по две столовых ложки хвоща и листьев березы.
2. Залить полулитром кипящей воды, прокипятить на слабом огне 10 минут.
3. После того, как раствор остынет, процедить и добавить полстакана спирта.
4. Хранить в холодильнике.
5. Этим настоем протирать подмышки два раза в день.

Целебные растения для внутреннего применения

Хорошо справляются с повышенным потоотделением многие растения.

1. Взять по чайной ложке траву крапивы, валерианы и шалфея, залить полулитром воды и прокипятить на тихом огне 10 минут. Дать остыть, процедить. Употреблять по трети стакана несколько раз в день.
2. Взять по чайной ложке траву пустырника, красавки и иссопа, залить полулитром кипятка. Поставить на водяную баню на полчаса. После дать остыть, процедить. Употреблять три раза в день по четверти стакана.
3. Взять по чайной ложке мяты, ромашки и коры дуба, залить полулитром кипятка и поставить на водяную баню минут на 20. Процедить и употреблять внутрь по четверти стакана два раза в день.

Средства лучше готовить каждый раз свежие. Если готовится на целый день, хранить в холодном месте.

Перед применением любого из средств важно проконсультироваться с врачом, чтобы не навредить организму и не усилить проявления имеющегося заболевания. Нельзя применять такие средства при непереносимости какого-либо растения или при имеющейся аллергической реакции.

Крапива от излишней потливости

Это растение ценно тем, что улучшает работу сердца, иммунитета, снижает излишнюю потливость. Применять крапиву можно и внутрь, и в виде ванн.

1. Для приготовления отвара нужно взять 1 чайную ложку крапивы и залить стаканом кипятка, поставить на водяную баню на 5 минут. Процедить и употреблять по полстакана дважды в день.
2. Для принятия ванны нужно 4 столовые ложки крапивы залить двумя литрами воды и на медленном огне прокипятить 15 минут. После процедить и добавить в ванну. Купаться в таком отваре рекомендуется и взрослым, и детям для повышения иммунитета и защиты кожи тела, кожи головы, укрепления волос, устранения повышенного потоотделения.

Таким же образом можно готовить ванны из других лекарственных растений:

• ромашки,
• шалфея,
• мелиссы,
• коры дуба,
• листьев березы,
• бессмертника,
• грецких орехов,
• календулы.

Хорошо, когда ванна из сбора нескольких трав. Такие травяные процедуры отлично очищают кожу, нормализуют нервное состояние, повышают защитные силы организма, улучшают настроение.

Главным в избавлении от чрезмерного потоотделения является комплексное лечение. Заменить назначенную врачом медикаментозную терапию народные средства не смогут, но прекрасно ее дополнят. Это важно помнить.

Галина Владимировна