Отметим следующие опасности, которые могут подстеречь вас в бане:

Риск угореть

Угореть в бане можно, если вы не полностью протопили печь в своей бане. Угарный газ не имеет ни цвета, ни запаха, и без специальных приборов определить его наличие в парилке невозможно. А отравление им бывает очень сильным и нередко приводит к летальному исходу.

Риск "перепариться"

Иначе говоря, париться дольше и/или интенсивнее, чем может выдержать ваш организм. Признаки того, что вы перепарились - головокружение, слабость, обморок или близкое к обмороку состояние. Если почувствовали приближение этих симптомов - немедленно покиньте парилку (при этом желательно, чтобы вам помогли те, с кем вы паритесь: если закружится голова, то запросто можно упасть, не дойдя до выхода, и при этом свалиться в самое неподходящее место, например на каменку или виском об железяку), в предбаннике сядьте, а лучше лягте, умойте лицо прохладной водой и не вставайте, пока полностью не исчезнут неприятные ощущения. И в парилку сегодня больше не заходите!

Никогда не находитесь в парилке в одиночку! Известно немало случаев, когда, перепарившись, даже "съевшие в банном деле собаку" люди падали в парилке в обморок и уже не просыпались - помочь им было некому...

Грибок

Риск подхватить грибок особенно велик в общественной бане, но и в своей личной вы тоже не застрахованы от этой напасти.

Первым свидетельством грибкового поражения (микоза) обычно является возникновение между пальцами ног и на подошвах небольших трещинок, выделяющих серозную жидкость, и только потом инфекционный процесс распространяется и на ногти, возникает грибок ногтей. Ранние симптомы грибковой инфекции, как правило, мало кого настораживают, хотя на этой стадии с заболеванием справиться гораздо проще.

На коже каждого человека и на его слизистых оболочках всегда присутствуют патогенные микроорганизмы и грибы, но у одних людей они вызывают заболевание, у других - нет.

К факторам риска относятся сосудистые заболевания, отморожения конечностей, стоячая работа, варикоз вен, инфицированная обувь, порезы и ранки. Не стоит подолгу носить обувь, которая натирает ноги, а также резиновые сапоги - в них ноги "не дышат", нельзя "злоупотреблять" синтетическими колготками и носками - это приводит к потливости ног, из-за чего на поверхности кожи возникает микроклимат щелочного характера, создающий идеальные условия для размножения грибов. Грибы прекрасно себя чувствуют в теплых и влажных местах, поэтому наиболее опасными в плане заражения являются бани, бассейны и пляжи. В бане или бассейне всегда лучше пользоваться индивидуальными тапочками.

Возьмите за правило не посещать ни баню, ни бассейн, если на подошвах у вас появились трещины - сначала подлечите, а потом - пожалуйста.

Грибок - серьезное заболевание, нуждающееся в длительном лечении, и чем раньше начать лечение грибка, тем проще будет избавиться от недуга.

Если вы зачислили себя в "группу риска", вам следует периодически пользоваться противогрибковыми мазями, самыми доступными из которых являются дегтярная и серная. Подойдут также фукорцин (жидкость Кастеллани) и наружные противогрибковые мази ламизил, эконазол, клотримазол, низорал.

После посещения бассейна или бани обработайте ноги борным спиртом или раствором столового уксуса (1 стол. ложка на стакан воды).

В случае, когда признаки грибковой инфекции обнаружены вовремя, можно обойтись местным лечением. Для этого нужно срезать пораженные участки ногтевой пластины, покрыть ногти лечебным лаком и попеременно смазывать кожу вокруг ногтя, всю поверхность подошвы одной из антигрибковых мазей и настойкой йода. Лечение зависит от вида гриба и площади поражения (при поражении более 20% ногтя поможет только комбинированная).

Страничка оказалась полезной? Поделитесь ею в своей любимой соцсети!