Похудение по Михаилу Гинзбургу: боремся с целлюлитом

Целлюлит - это своеобразный косметический дефект кожи, обусловленный неравномерным отложением подкожного жира.

Как избавиться от целлюлита

Подкожная жировая клетчатка имеет дольчатое строение. Бывает, что в одних дольках жира накапливается больше, чем в других. Причем у женщин неравномерность накопления жира в разных дольках выражена сильнее, чем у мужчин. Чем больше выражен избыток веса, тем вероятнее и тем более обычно выражен и целлюлит. С возрастом проявление целлюлита обычно усиливается. Еще один фактор, способствующий усилению целлюлита - это неоднократные подвижки веса: туда-сюда - похудел - потолстел.

Но если тонус кожи хороший, а в молодости он обычно хороший, то явления целлюлита как правило отсутствуют. Отсюда еще один компонент проявления или не проявления целлюлита - тонус кожи. И теперь уже можно догадаться, что в принципе нужно делать, чтобы явления целлюлита уменьшились или даже прошли.

Итак, по мнению Михаила Гинзбурга, явления целлюлита могут уменьшиться или даже пройти, если на фоне диеты использовать массаж и/или тонизирующие водные процедуры. Единственно, следует подчеркнуть, что массаж должен быть щадящим. Могут помочь и некоторые кремы, включающие в себя поверхностно активные вещества, повышающие тонус кожи.

Похудение по Гинзбургу - main

Страничка оказалась полезной? Поделитесь ею в своей любимой соцсети!