Хруст в суставах

Случалось ли вам слышать хруст в суставах? Это явление вызывают многие причины, хотя в норме его быть не должно, поскольку в нашем организме предусмотрена специальная смазка – синовиальная жидкость. Однако иногда суставы хрустят, и это часто свидетельствует о проблемах со здоровьем. Как понять, все ли с вами в порядке, или же действительно суставы хрустят не просто так?

«Нормальный» хруст

Хруст в суставах может быть вариантом нормы, если у человека нет других тревожных симптомов – скованности движений, болезненных ощущений и суставы не припухли. Но это бывает редко, чаще всего все же приходится обращаться к врачу – он определит, что же стало причиной хруста в суставах.

Если же другие нехорошие симптомы не отмечаются, то, возможно, суставы хрустят из-за перенапряжения, вызванного физическими нагрузками. Когда сустав растягивается, увеличивается объем суставной сумки, а это вызывает соединение друг с другом газовых пузырьков, которые находятся в суставной жидкости. Именно это и вызывает звук хруста, который на самом деле является треском. Стоит снизить физическую нагрузку, и неприятное явление исчезнет само собой.

Хруст из-за чрезмерной подвижности суставов

Часто суставы хрустят из-за того, что в них отмечается повышенная подвижность. Это состояние вызывается выработкой в организме измененного белка соединительной ткани. В этом случае говорят о явлении гипермобильности, когда становится более подвижным весь связочный аппарат. Вы слышите щелчки и похрустывание, когда чрезмерно подвижными становятся слабые связки.

Увы, но от гипермобильности избавиться практически невозможно, это явление передается по наследству. Единственное, что можно посоветовать страдающему от хруста в суставах по этой причине человеку – постараться беречь себя, не испытывать чрезмерных физических нагрузок, чтобы связки не растягивались излишне.

Хруст в суставах, вызванный травмой

Занятия спортом часто оказываются травматичны. Иногда симптомом негативных последствий таких травм оказывается хруст в суставах. Как правило, он вызывается растяжением связок, которое влечет за собой увеличение подвижности сустава. Треск – этот тот звук, который вызывает движение костей в суставе. Если вы страдаете от этого явления, то нужно уменьшить двигательную нагрузку на сустав, разгрузив его. Для этого можно использовать специальные приспособления, снижающие его подвижность – фиксирующие ремни, манжетки, которые, как и медикаментозное лечение травмы, вам должен назначить врач. Через несколько дней неприятный хруст исчезнет. А чтобы это явление не повторялось – можно прибегнуть к выполнению специальных физических упражнений. Потребуется помощь инструктора, который подскажет, какие упражнения лучше выполнять, чтобы не травмироваться.

Неприятный хруст может появиться в связи с травмой мелких или крупных суставов. Если у вас в анамнезе было неправильно назначенное лечение или же оно было начато несвоевременно, то нарушение функции «заболевшего» сустава может проявляться болью и хрустом. Если это явление имеет место, то значит после травмы появились осложнения – кости срослись неправильно, был поврежден суставной хрящ, или же в поврежденном месте начались дегенеративные изменения после травмы.

Хруст в суставах при остеоартрозе

Остеоартроз – заболевание, при котором хрящевые поверхности истончаются и изнашиваются. Эта болезнь достаточно распространена. Вследствие изнашивания в суставах может нарушиться нормальный процесс скольжения суставов. Остеоартроз коварен тем, что развивается незаметно и этим опасен, потому что может спровоцировать серьезные осложнения. Это заболевание ни в коем случае нельзя лечить самостоятельно, визит к врачу обязателен, причем тянуть с ним нельзя. Врач предпишет прием нужных лекарственных препаратов, которые благотворно повлияют на состояние сустава. Снять боль помогут противовоспалительные мази. И, конечно же, пациенту стоит избегать нагрузки на больной сустав.

Чтобы процесс восстановления проходил активно, потребуется постоянно принимать хондропротекторы – специальные лекарства, которые помогают вернуть к нормальной работе суставные поверхности. Эти препараты не накапливаются в организме. Врач также может предписать лечебную физкультуру. При наличии у пациента лишнего веса ему нужно будет похудеть – такова рекомендация врача, поскольку это уже снизит нагрузку на пораженные суставы.

Будьте осторожны!

Помочь себе избежать артроза можно профилактическими мерами. Они предписывают ограничение физической нагрузки во избежание перегрузок и травм суставов.

Специальная лечебная гимнастика также поможет, если конечно упражнения подобраны правильно и над этим поработал специалист. Положительный эффект от них поможет и остановить развитие болезни и простимулировать рост хряща, который истончился вследствие заболевания. Упражнения лечебной физкультуры помогают улучшить кровоснабжение тканей и мышц, насыщают кислородом хрящи, улучшают процессы обмена.

Препараты-хондропротекторы

Проблема боли в суставах заботит умы ученых во всем мире. Болевой синдром могут снять нестероидные противовоспалительные препараты, однако их прием не прекратит процесс разрушения хряща. Более современным способом лечения болезней суставов является использование хондропротекторов.

У названия «хондропротектор» латинское происхождение, его можно перевести как «защитник хряща». Это препараты, которые оказывают положительное влияние на хрящевую ткань, питая ее и запуская восстановительный процесс, останавливая отрицательные изменения в суставах. Самыми известными современными хондропротекторами можно назвать глюкозамин и хондроитин. Это естественные компоненты суставного хряща.

Несмотря на то, что препараты-хондропротекторы действуют медленно, по времени их действие длится долго. Дегенеративные изменения в пораженном суставе замедляются либо даже приостанавливаются, в отдельных случаях возможно даже восстановление тканей сустава, возврат к работе в прежнем режиме. Условием для полного выздоровления и закрепления полученного результата является прохождение полного курса лечения, который всегда бывает длительным.

Залогом успеха действия препаратов-хондропротекторов является своевременное начало лечения с их помощью. Когда на ранней стадии проявляются такие симптомы, как хруст при движении и метеочувствительность, то не нужно ждать появления боли, которая обязательно появится позже, а сразу же начинать прием лекарств. Впрочем, их применение оправдано и когда болезнь уже развилась, так как с их помощью можно будет остановить разрушительные процессы в суставах и снять боль.

В целом, стоит помнить, что лечение хруста в суставах не нацелено на избавление только лишь от этого явления как такового, а должно быть направлено на излечение заболевания, проявлением которого является хруст.

Страничка оказалась полезной? Поделитесь ею в своей любимой соцсети!