Аллергия усугубляется из-за стресса и тревоги

Стресс и тревога усугубляют течение аллергии, делают аллергические реакции более продолжительными, создавая большие риски для пациентов.

Аллергия является наиболее распространенным хроническим заболеванием. Большой процент людей страдают от различных аллергических реакций. Аллергия не только ведет к снижению качества жизни, но и является одной из основных причин обращения к врачу.

Финансовые затраты для пациентов и общества на аллергию огромны и включают в том числе расходы на анализы, приобретение лекарств и потери рабочих дней из-за больничных, вызванных болезнью. В некоторых случаях аллергические реакции могут быть настолько серьезными, что даже угрожают жизни пациентов (анафилактическая реакция, тяжелая астма и т.д.). По этим причинам требуется максимальное понимание механизмов болезни и эффективные меры ее устранения.

Интенсивный психологический стресс ведет к выбросу в кровь большого количества адреналина и других катехоламинов. Они увеличивают производство воспалительных белков, таких как интерлейкин 6. Эти факторы могут усугубить патологические процессы аллергических реакций.

Важные выводы были сделаны американскими врачами из университета штата Огайо. Они наблюдали за 30 добровольцами, которые имели длительную историю сезонных аллергий и аллергию на пыльцу растений. Добровольцы были подвергнуты испытаниям, которые усиливали с разной степенью психологический стресс:

спокойное чтение текстов из журналов небольшому количеству людей (мягкий стресс);
десятиминутная речь перед группой экспертов, которые оценивали добровольца-лектора. Эта ситуация вызывает серьезный психологический стресс;
решение математических задач без бумаги и ручки перед командой специалистов, с одновременной видеосъемкой. Это условие также создает интенсивную нагрузку.

Исследователи оценили уровень стресса и аллергические реакции у добровольцев, проведя тест на коже до и после того, как подвергли их психологическому стрессу. Врачи обнаружили, что существует взаимосвязь между интенсивностью аллергической реакции и степенью стресса, испытываемого добровольцами.

Выводы были таковы:

у пациентов с умеренной тревожностью и стрессом аллергические кожные реакции были интенсивнее на 75% по сравнению с днями без высокого уровня стресса;
у пациентов с высокой тревожностью после стресса аллергическая реакция усилилась на 200% по сравнению со спокойными днями. Кроме того, у этих людей в 4 раза чаще развивались сильные аллергические реакции на коже даже спустя день после стресса.

Пациентам, которые страдают от аллергии, и их врачам должно быть известно, что стресс и тревожность способны усугубить аллергические заболевания. Поэтому в периоды обострения аллергии необходимо делать все, чтобы избегать ситуаций, ведущих к интенсивному психологическому стрессу и тревоге.