Монитор - это та "часть" компьютера, которая влияет на здоровье пользователя сильнее всех остальных, вместе взятых. Поэтому выбирать монитор надо с особой тщательностью.

Как подобрать монитор и видеокарту? Большая часть "начинки" компьютеров быстро устаревает и дешевеет, но с мониторами ситуация иная. Их цена меняется не так стремительно. Новейший процессор за год может подешеветь наполовину, а монитор скорее всего "сбросит" процентов 10-20 своей цены. Мониторы, как правило, покупают совсем не на один год.

Какой монитор купить?

Первое, с чем надо определиться - покупать монитор с электронно-лучевой трубкой (ЭЛТ) или жидкокристаллический (ЖК, или LCD). В последнее время цена качественных жидкокристаллических мониторов, хоть и остается заметно выше цены сопоставимых по характеристикам ЭЛТ-мониторов, но все же существенно снизилась, стала более-менее приемлемой для среднего российского пользователя и чаще всего не является жестко лимитирующим фактором. Сейчас мы уже можем позволить себе выбирать монитор, исходя из потребностей, а не из финансовых возможностей.

Широко распространено мнение, что ЖК-монитор - это классно, это круто! И безопасно! Но это не совсем так. Да, в большинстве случаев жидкокристаллический монитор менее вреден для здоровья, чем монитор с электронно-лучевой трубкой. Но не всегда. Поэтому выбор между ЭЛТ- и ЖК- монитором зависит, в первую очередь, от специфики вашей работы.

Определившись относительно типа монитора, надо обратить внимание на его технические характеристики, важные для здоровья. В первую очередь это размер экрана, шаг точки и частота строчной развертки и время обновления пиксела.

На экране не должно быть бликов и отражений. Покупайте монитор, на который нанесено антибликовое и антистатическое покрытие. Впрочем, чтобы найти сейчас новый монитор без такого покрытия, надо очень и очень постараться.

Отдельно скажем про такую "страшную" вещь, как излучение монитора. У некоторых очень старых моделей мониторов оно действительно бывало таким, что могло подкосить здоровье оператора. Но у современных мониторов, отвечающим стандартам безопасности ТСО-95 и ТСО-99, уровни излучений практически безопасны даже для детей и беременных женщин.

Если вы работаете за компьютером ежедневно по несколько часов и ваш монитор не удовлетворяет перечисленным требованиям, то экономьте на чем угодно, но обязательно купите новый.

Графическая плата, или видеокарта

Чтобы монитор использовал свои возможности, в компьютере должна быть хорошая графическая плата. Эта плата обеспечивает необходимую частоту развертки и четкость изображения. Видеоплата должна обеспечивать достаточную частоту развертки для того разрешения, с которым вы работаете. Для работы с текстами на 15-дюймовом ЭЛТ-мониторе - не менее 85 Гц для разрешения 800х600 точек изображения и 256 цветов. Для работы с графикой или энциклопедиями на том же мониторе нужна 16- или 32-битовая палитра (65536 и больше цветов). Для 17-дюймового монитора плата должна обеспечивать те же 85 Гц, но уже для разрешения не ниже 1024х768.

Настройка монитора и видеокарты

Еще одна причина низкой эргономичности монитора: часто компьютеры неправильно настроены. Даже при хорошей графической плате и мониторе такая система дает в Windоws мерцающую картинку. Это происходит потому, что компьютер неправильно настроен на эту плату и монитор. Как в Windоws самому выполнить такую настройку, читайте здесь.

И еще. Постарайтесь лично посмотреть изображение на мониторе, который собираетесь купить, хотя бы несколько минут. Ваше впечатление очень важно: бывают случаи, когда изображение на мониторе даже с отличными техническими характеристиками плохо воспринимается глазами вот этого конкретного человека. А другой на том же мониторе работает вполне комфортно. Встречается иногда вот такая загадочная индивидуальная несовместимость...