Порой, взглянув в зеркало, мы замечаем неприятное явление в виде покраснения глаз. Это может произойти и в конце рабочего дня, и утром, после сна.

Покраснение глаз — явление частое, и причин для него множество. Привести к его возникновению может как незначительное утомление, так и серьезные офтальмологические заболевания.

Причины покраснения глаз

Довольно часто вместе с краснотой глаз человек ощущает сухость глазного яблока, испытывает болезненные ощущения. Эти неприятные симптомы могут быть вызваны воздействием на органы зрения неблагоприятных факторов внешней среды:

  • ветер, холодный воздух, пыль, дым от сигарет;
  • аллергия на пыльцу растений, пыль, косметические средства, пищевые аллергены;
  • неправильно подобранные или изношенные контактные линзы;
  • длительная работа, связанная с напряжением органов зрения, в том числе за компьютером, монитором, экраном и т.д.;
  • плохое освещение, перенапряжение зрения;
  • бессонница, переутомление.

Большинство этих причин можно устранить полностью, пересмотрев отношение к своему здоровью. Если, к примеру, причиной дискомфорта является длительная работа за монитором компьютера, необходимо через каждый час работы делать перерывы на 5 минут. Это время полезно употребить на специальную гимнастику для глаз, которая снимет усталость, позволит расслабиться мышцам глаза, устранит сухость глазного яблока.

Но не всегда покраснение глазного яблока обусловлено естественными причинами. Этот симптом может быть и при серьезных офтальмологических заболеваниях.

  • Часто симптом красных глаз наблюдается при воспалительных и инфекционных заболеваниях, таких как конъюнктивиты, блефариты. Причины конъюнктивитов могут быть самые разнообразные: бактерии и вирусы, хламидии, грибки. Среди неинфекционных причин чаще отмечаются аллергические, аутоиммунные. Иногда конъюнктивиты вторичны и обусловлены другими заболеваниями. Блефариты чаще всего являются осложнением воспалительных процессов слизистой оболочки, но могут являться и самостоятельным заболеванием. Одним из основных симптомов этих болезней является покраснение глаз.
  • Дискомфортное состояние, связанное с покраснением глазного яблока, может быть симптомом серьезного заболевания — глаукомы, характеризующейся высоким внутриглазным давлением. Это заболевание требует незамедлительной медицинской помощи, так как существует опасность слепоты. После 40 лет важно регулярно проверять внутриглазное давление и посещать окулиста.
  • Синдром «сухого глаза» (ксерофтальмия) диагностируют по результатам биомикроскопии, специальных тестов, цитологических исследований. Усугубляют заболевание сухой воздух помещений, длительная работа за монитором, контактные линзы, авитаминозы.
  • Покраснение глаз является одним из признаков развития астигматизма. Это заболевание связано с нарушением оптической функции органов зрения. Специалист-офтальмолог с помощью визометрии, рефрактометрии, биомикроскопии и офтальмоскопии подтвердит или исключит астигматизм.
  • Язва роговицы на ранней стадии развития болезни также может сопровождаться покраснением глазного яблока. Это серьезное заболевание, которое требует квалифицированной медицинской помощи. Диагноз ставится на основании офтальмологических, цитологических и бактериологических методов исследований и УЗИ глаза.

Диагностика

Через органы зрения человек воспринимает 80% информации об окружающем мире. Поэтому к здоровью глаз необходимо относиться серьезно и в обязательном обратиться к специалистам в следующих случаях:

  • травма, удар, ожог;
  • резкое снижение остроты зрения;
  • покраснение глаз продолжается более 24 часов;
  • кроме покраснения есть другие симптомы (боль, резь, выделения из глаз и т.д.)

Врач-офтальмолог проведет визометрию, рефрактометрию, биомикроскопию, измерит внутриглазное давление. При необходимости будут назначены дополнительные методы исследования: пробы по Ширмеру, цитологические и бактериологические исследования мазка, томография и т.д.

На основании комплексной диагностики специалист установит причину покраснения глаз и назначит соответствующее лечение. При естественных причинах покраснения глазного яблока окулист даст рекомендации по устранению этого явления, может назначить витаминные комплексы, специальные капли и препараты для глаз.

Как снять покраснение глаз

Соблюдение простых правил поможет предотвратить покраснение глаз, вызванных естественными причинами:

  • регулярная гигиена с использованием гипоаллергенных очищающих средств;
  • перерывы при работе с компьютером или любым другим гаджетом;
  • поддержание оптимальной влажности воздуха жилых помещений;
  • сон не менее 7 часов;
  • сбалансированное питание, в том числе по витаминам А, Е, С.

Из домашних проверенных средств поможет уставшим глазам компресс из чая или ромашки. Регулярное выполнение специальных упражнений для глаз поможет избавиться от усталости, снимет покраснение, раздражение, сделает взгляд ясным, чистым.

Но помните, что при каких-либо заболеваниях глаз все эти средства могут служить лишь дополнением к назначенному врачом лечению, но ни в коей мере не заменят его.