Зубная нить

Зубная нить является полезным атрибутом гигиены полости рта. С ее помощью можно добиться максимального очищения зубов от налета или остатков пищи, тем самым сократив образование зубного камня.

Зачем нужна зубная нить

Зубной налет является довольно густой массой, которая не поддается выполаскиванию и не смывается слюной. Его можно удалить только механически, причем до того, как он окаменеет. Особенно важна такая нить для плотно стоящих друг к другу зубов, между которыми щеткой достать просто невозможно.

Наиболее сложным для гигиены зубов являются участки около десен и промежутки между зубами. Остатки пищи скапливаются там плотным налетом, что ведет к образованию кариеса.

Также есть такое понятие, как «десневой карман» - это гибкий край десны, который плотно прилегает к верхней части шейки зуба. Как раз там есть небольшой зазор, куда тоже невозможно добраться щеткой. Но мельчайшие частички пищи и напитков благополучно там оседают, подвергаясь гниению и переработке бактериями. Вот почему и была изобретена зубная нить, с помощью которой стало гораздо легче ухаживать за зубами.

Как выбрать зубную нить

Рассмотрим виды зубных нитей, а также их эффективность в очищении межзубных промежутков.

Зубные нити продаются в весьма разных конфигурациях. Так, самая популярная упаковка – компактный бокс, в котором намотано метров 50. Вытягивая кусочек, нить можно легко отрезать, зацепив за острый край. Оставшаяся часть находится внутри бокса, не пачкается и не размотается.

Также есть модифицированные зубочистки, которые представляют собой с одного конца зубочистку, а с другого – натянутую на рогатку нить. Но это можно отнести к экспресс-приспособлениям, которыми удобно пользоваться в походных условиях.

Классический материал, из которого делают зубную нить – натуральный шелк. Тончайшие шелковые волокна скручиваются в плоские ленты, которые обрабатываются специальным составом для лучшего скольжения.

Восковые пропитки несколько утолщают нить, однако делают ее намного прочнее. Лента легко входит между зубами, вычищая остатки налета. Существуют нити и без смазок; если между зубами достаточный промежуток, то ими легко пользоваться.

Не менее успешно справляются с очищением и искусственные нити из нейлона или ацетата. При этом они абсолютно безопасны для зубов и десен.

Не только в форме лент выпускаются зубные нити. Для крупных щербинок между зубами предусмотрены круглые нити, а также жгутики, с рельефом или просто крученые. Чтобы гигиенические процедуры стали еще эффективнее, нити могут быть пропитаны ароматическими жидкостями, а также фтором.

Но классикой остается плоская лента – она не так ранит десну при резких движениях, подходит для всех зубов, независимо от тесноты их расположения. Что касается травмирования, то это вопрос сноровки. Поначалу возможна небольшая кровоточивость, но это, как правило, не представляет опасности.

Как пользоваться зубной нитью

Сразу заметим, что злоупотреблять этим способом гигиены не стоит. Любое механическое воздействие на зубы может стать причиной повреждения эмали, а это повлечет массу осложнений.

Один раз в сутки, желательно перед сном, достаточно сеанса профилактической гигиены после чистки зубов зубной щеткой. Экономить нить не стоит: каждый зуб нужно очищать чистым участком. На одну процедуру потребуется примерно 30 см.

Отмотав нить, следует закрепить ее между указательными пальцами. По мере ее использования она должна наматываться на один из указательных пальцев. Получится, что каждый межзубный промежуток был очищен чистым участком.

Важный момент. Использование зубной нити возможно только на здоровых зубах и деснах. Наличие камней, воспалений, кариозных полостей или коронок является прямым противопоказанием для этого способа механической гигиены.