Аллергия на солнце

Аллергией на солнце не совсем правильно называют реакцию, проявляющуюся у некоторых людей под воздействием солнечных лучей. Правильное ее название — фотодерматоз, или солнечный дерматит.

Причины аллергии на солнце

Конечно, сами по себе солнечные лучи не могут вызвать аллергию. Но интенсивное солнечное, в первую очередь ультрафиолетовое облучение способствует активизации аллергенов, имеющихся в организме или на поверхности кожи, что и вызывает соответствующую реакцию у аллергиков.

Кроме того, во многих косметических средствах, наносимых на поверхность кожи, под воздействием яркого солнечного света могут происходить различные химические реакции, в том числе и приводящие к образованию сильнейших аллергенов. Кстати, такое может происходить и с некоторыми не очень качественными солнцезащитными кремами...

Какие вещества могут вызывать аллергию (а вернее, усилить свое аллергенное действие) под влиянием солнечных лучей? Это все «классические» аллергены:

• многие лекарственные препараты (антибиотики, сульфаниламиды и ряд других),
• пищевые аллергены,
• контактные аллергены (оседающая на коже пыльца растений, косметика, наносимая на кожу, о чем уже было сказано чуть выше, различные аромамасла)...

Одним словом, практически любой аллерген под действием жаркого солнышка способен усилить свою активность и стать причиной аллергической реакции, которой «в тени» с вами бы не случилось, или она была бы гораздо менее выраженной.

Симптомы аллергии на солнце

Проявления фотодерматоза схожи с другими кожными аллергическими реакциями. Возникает зуд, покраснение, сыпь по типу крапивницы, возможно появление волдырей. В тяжелых, но, к счастью, очень редких случаях могут развиться бронхоспазм, анафилактические проявления (резкое снижение артериального давления, потеря сознания).

Проявиться эти симптомы аллергии могут как достаточно быстро, через несколько часов пребывания на солнце, так и спустя 2-3 суток после того, как вы позагорали.

Профилактика и лечение аллергии на солнце

Лечение фотодерматоза мало чем отличается от лечения других видов аллергии.

• Местно применяют мази и крема на основе цинка (циндол, цинковая паста и др.), декспантенола (пантодерм, д-пантенол), в тяжелых случаях врач может назначить гормональные препараты (адвантан, элоком и др.).
• Внутрь принимают препараты, нормализующие работу печени, способствующие регенерации кожи; при выраженной реакции — антигистаминные препараты.

Если вы склонны к аллергическим реакциям любого типа, весной или перед поездкой на отдых в жаркие страны проконсультируйтесь с врачом. Он посоветует подходящие именно вам препараты и их дозировку, а также, возможно, порекомендует за несколько дней до поездки начать курс лечения антигистаминными средствами.

А для профилактики аллергии на солнце вам помогут следующие рекомендации:

• Загорая, пользуйтесь качественными солнцезащитными кремами с высокой степенью защиты (не ниже 30, и тем выше, чем больше у вас предрасположенность к аллергии) от солнечных лучей обоих спектров (А и В), наносите их по всем правилам.
• Не пользуйтесь никакой косметикой и парфюмерией перед выходом на солнце, а тем более если вы весь день планируете провести на пляже.
• Если у вас чувствительная кожа, загорайте в тени, а не под прямыми солнечными лучами.
• Отправляясь гулять в жаркую солнечную погоду, надевайте свободную одежду, прикрывающую все тело: рубашку с длинными рукавами; длинную юбку или брюки, а не коротенькие шорты; старайтесь не оголять также зону декольте.
• Пейте в жару больше жидкости, в первую очередь простой воды без газа, что поможет быстрее выводить из организма аллергены и токсины.
• В питании отдавайте предпочтение продуктам, богатым антиоксидантами и витаминами B и Е – они способствуют регенерации кожи. Особенно полезны свежие фрукты и ягоды (особенно черника, черная смородина, гранат), а также какао и зеленый чай.
• Проверьте лекарственные препараты, которые вы употребляете — нет ли на их упаковке или в инструкции пометки «может вызывать фотосенсибилизацию». Если таковая обнаружится, постарайтесь заменить этот препарат на аналог, не обладающий фотосенсибилизирующими свойствами. А если подходящих аналогов не найдется, еще строже соблюдайте перечисленные выше меры профилактики.

И помните: аллергия на солнце — это не приговор. Правильно подготовившись к жаркому лету и соблюдая необходимые профилактические меры, вы вдоволь сможете наслаждаться морем, солнцем и свежим воздухом. А многие дети аллергию просто «перерастают».