Депрессия у подростков

Подростковый возраст – фаза интенсивных перемен в организме и психике, связанных с ростом и взрослением. Перед недавним ребенком стоит сложная психологическая задача – отделиться от родительских фигур и сформироваться как целостная личность.

Гормональные изменения провоцируют перепады в настроения. Заметны перемены в поведении, эпизоды агрессивного поведения сменяются подавленным настроением, грустью. За классическими признаками подросткового кризиса можно не увидеть симптомы опасного заболевания – депрессии.

Депрессия – расстройство психического функционирования, характеризующееся тремя специфичными признаками:

устойчивое снижение настроения (апатия, угнетенность, тревога, беспокойство);
расстройство мышления (снижение внимания, ухудшение памяти, рассеянность);
двигательная заторможенность (застывшая мимика, невыразительная речь, замедленные однообразные движения).

Вышеприведенная триада кратко описывает общие признаки депрессивного состояния человека. Причины возникновения депрессии и ее симптомы на каждом возрастном этапе свои. Подростковая фаза в развитии ребенка начинается в среднем с 10 лет и заканчивается к 19 годам.

Причины депрессии у подростков

Чаще всего депрессия у подростков вызывается следующими причинами:

неустойчивость вегетативной нервной системы, вызванная гормональной перестройкой;
значительное психологическое напряжение, связанное с психическими задачами сепарации и становления индивидуальности;
неблагоприятная семейная атмосфера (нестабильные отношения между родителями, ситуации развода, семейный алкоголизм или наркомания, другие виды зависимого поведения родственников);
особенности характера, такие как неадекватная самооценка, хроническая тревожность;
влияние случайных факторов (любые неблагоприятные или страшные события, ситуации насилия над людьми или животными, катастрофы, которые видел или пережил подросток);
эпизоды или серии случаев жестокого обращения, направленных непосредственно на подростка.

Симптомы подростковой депрессии

Ряд симптомов, типичных для появления и последующего течения подростковой депрессии:

продолжительное ухудшение настроения (неделя и более);
ухудшение памяти, внимания, резкое снижение успеваемости;
рассеянность, хроническая усталость;
частые вспышки раздражения, враждебность;
изменения сна, аппетита;
многократные расстройства пищеварения, головные боли;
девиантное поведение (побеги из дома, употребление наркотиков, алкоголя);
аутоагрессия, а также агрессия, направленная на других, в том числе физическая;
суицидальные мысли или попытки уйти из жизни.

Диагностика и лечение депрессии у подростков

Подростковая депрессия – это серьезное заболевание, требующее обязательного лечения. Ожидания, что болезнь пройдет самостоятельно, не соответствуют реальности, запущенная депрессия может привести к последствиям разной тяжести, включая суицид.

Родственникам, педагогам или воспитателям рекомендуется незамедлительно обратиться за помощью, если они замечают признаки неблагополучия у ребенка. Специалисты, квалификация которых позволяет диагностировать признаки депрессии различной тяжести, это подростковые психиатры, психологи и психотерапевты.

Подбор методики лечения заболевания зависит от характера симптомов. Решение должен принять специалист. В некоторых случаях нужна госпитализация или лекарственная терапия, иногда достаточно «лечения разговором».

Профилактика подростковой депрессии

От рождения до достижения зрелости человек проходит через несколько серьезных кризисов становления «Я». Так формируется его личность.

Здоровые отношения в семье, психологическая зрелость людей, от которых зависит маленький человек трудно переоценить. Рядом со взрослыми, разделяющими интересы детей, вовлекающими их в совместную деятельность и умеющими дружить, кризисы взросления преодолеваются чаще всего успешно.