Полоски и борозды на ногтях

Ногти — визитная карточка человека. Они дают много информации о состоянии здоровья. При различных заболеваниях могут происходить изменения пластины ногтя, которые могут касаться нарушений формы, изменения окраски или ее структуры. Это могут быть дефекты врожденные или приобретенные.

Изменения структуры пластины ногтя могут сопровождать заболевания ЖКТ. О чем еще свидетельствуют борозды и полоски на ногтях?

Строение ногтей

Ногти — гладкие, бесцветные ороговевшие пластины, которые прикрывают ногтевую лунку и образуются из клеток матрицы ногтя. Матрица ногтя — это его часть, находящаяся глубже, у основания и покрытая кожей, из-под которой вырастает новый ноготь.

Ногти с болезненными изменениями, могут значительно отличаться от здоровых. Тут стоит обращать внимание на наличие:

изменений цвета и пятен,
борозд,
полосок.

Неровности на ногтях

Поперечные борозды разной глубины на ногтях называют линиями Бо. Они могут появляться в тех случаях, если вы подвержены заболеваниям пищеварительной и сердечно-сосудистой системы, инфекционным болезням и проблемам с обменом веществ.

Иногда неровности на ногтевой пластине являются результатом травмы клеток в матрице ногтя. Чтобы их предотвратить, маникюр должен выполняться не чаще, чем раз в неделю, а кожа, защищающая матрицу ногтя, не должна повреждаться, а лишь аккуратно удаляться, размягчаемая соответствующими веществами для косметических процедур.

Вертикальные борозды на ногтях — это узкие полоски, отделенные друг от друга бороздками. Они характерны для пожилых людей. Заболевания ногтей у них могут сопровождать такие проблемы со здоровьем, как болезни ЖКТ, сердечно-сосудистой, иммунной и гормональной системы, облысение и псориаз. Если пластина ногтя покрыта разветвленными тоненькими полосками, это может указывать на инфекцию. В подобном случае необходимо проконсультироваться у врача, который, скорее всего, назначит антибиотики.

Огрубление ногтей на пальцах ног может появиться как у детей, так и у взрослых. Поверхность ногтя становится шершавой и теряет свой блеск. Она может покрываться бороздами еще до рождения, и это свидетельство генетического дефекта. Если подобное будет прогрессировать — нужно обратиться к дерматологу.

Как избежать появления полосок и борозд на ногтях

Для диагностики заболевания ногтей проводят клинические и лабораторные исследования, а также изучают химический состав ногтей. Чтобы сохранить их в здоровом состоянии, важен ежедневный уход и гигиена. Все, кто хотят обеспечить себе красивые и ухоженные ногти, должен правильно питаться, носить подходящую обувь, лечить сопутствующие заболевания, а также следить за их внешним видом.

Стоит также помнить о диете, богатой:

белком, и, прежде всего, экзогенными аминокислотами, присутствующими в яйце, молоке, сыре и рисе;
кальцием (молоко, сыр, яичный желток);
железом (зелень петрушки);
кремнием (свежие овощи и фрукты, а также лекарственные растения);
магнием (какао, шоколад горький);
цинком (свекла, капуста и ростки пшеницы).

Не каждому удается отрастить ногти, отличающиеся красивым и здоровым видом, розовым блеском и безупречной гладкостью. Но это показатель нашего здоровья и аккуратности, поэтому забота о них чрезвычайно важна. Если на ногтях появятся борозды и полоски — это один из сигналов, свидетельствующих о тревожных событиях в нашем организме.