Отеки во время беременности

На поздних сроках беременности многие женщины начинают замечать, что у них появились отеки. Это явление настолько распространено, что многие думают, что оно является вариантом нормы. Но в действительности отеки – это симптом, который не стоит считать безобидным.

Причины отеков у беременных

Нормальному выводу жидкости из организма мешает гормон беременности – прогестерон. Он меняет структуру капилляров и удерживает воду. Поэтому, если беременная переборщила с солененьким или употребила больше воды, чем положено, у нее сразу же появляются отеки. Избавиться от таких отеков довольно-таки легко. Для этого нужно просто следовать рекомендациям врача и соблюдать предписанную диету. Однако иногда отеки сигнализируют о более серьезных проблемах.

Отеки при беременности нередко появляются при болезнях почек, сердечно-сосудистой системы, гестозе, варикозе.

Особое внимание врачи обращают на тех беременных, у которых развивается так называемая водянка беременных – первая стадия гестоза.

Гестоз – одно из наиболее тяжелых осложнений беременности, которое может привести к гибели матери и плода. Однако при тщательном контроле за заболеванием вероятность негативного исхода заметно снижается. При гестозе в организме беременной происходит спазм сосудов, в том числе в мозгу и плаценте. На первой стадии гестоза, то есть на стадии водянки, плоду еще не угрожает опасность.

Стадия водянки также делится на несколько этапов. Сначала отеки не видны, обнаружить их практически невозможно. Потом они легко обнаруживаются при визуальном осмотре, причем чаще всего отекают нижние конечности. Если лечение на этой стадии не начато, отеки поднимаются до уровня живота, а на последней стадии водянки беременных отекают даже руки, шея и лицо.

Если женщина не обратилась к врачу на стадии водянки и не получила должного лечения, развивается более тяжелая стадия гестоза – нефропатия.

Как вовремя обнаружить водянку

Любая беременная должна насторожиться, если она прибавляет больше 300 граммов в неделю, ведь такая стремительная прибавка является первым признаком отеков, которые могут быть еще не заметны на глаз. Особенно должна насторожить неравномерная прибавка, когда в одну неделю вес набирается нормально, а в другую беременная набирает целый килограмм. В среднем за беременность женщина должна «потяжелеть» на 12 кг, а остальной вес – это лишняя жидкость. Если в 3-м триместре общая прибавка веса составляет 15 кг, нужно задуматься о своем здоровье.

При таком чрезмерном наборе веса врач рекомендует беременной вести учет выпитой жидкости, в том числе и той, что поступает с овощам, фруктами, супами, и объема выделяемой мочи. Если мочи на 3/4 меньше, чем выпитого объема жидкости, значит, вода нормально не выводится из организма. Иногда для уточнения диагноза проводят тест на гидрофильность тканей, при котором под кожу вводят физраствор. В месте введения остается волдырь, который должен рассосаться примерно через час, но при отеках он рассасывается быстро или вообще не появляется.

Для обнаружения явных отеков можно надавить на внутреннюю поверхность голени. Если углубления от пальцев не пройдут в течение 10 секунд, можно говорить об отеках. Часто у беременных при отеках рук и пальцев ювелирные украшения (кольца) трудно снимаются или вообще не двигаются.

Лечение отеков во время беременности

Для предотвращения развития следующей стадии гестоза врач должен тщательно следить за анализами мочи и показателями давления беременной. Кроме того, требуется лечение водянки беременных. Принцип лечения будет зависеть от стадии водянки. На первой стадии лечение можно проводить амбулаторно, а вот на последних показана госпитализация.

В обязательном порядке для беременной с водянкой показана диета с ограничением соли. Ограничивать жидкость, к слову, сильно нельзя. Желательно увеличение количества белковой пищи и уменьшение жиров, пряностей, острой пищи и углеводов. Раз в 7 дней можно проводить разгрузочные дни на яблоках, арбузах, твороге или кефире.

Физическая нагрузка также рекомендуется при водянке беременных. Женщины могут заниматься плаванием, ходьбой, йогой, однако сперва нужно проконсультироваться с врачом.

Кроме того, очень важен полноценный сон, длительность которого должна составлять не менее 9 часов.

При запущенной стадии водянки врачи иногда прописывают лекарственные препараты для снижения давления, улучшения кровообращения и обмена веществ, а также мочегонные препараты растительного происхождения.