Главные враги суставов

Каждый человек должен понимать, что если он не будет уделять необходимого внимания своим суставам, то он может запросто лишиться плавных движений, ровной осанки и легкой походки. Важно понимать, что только в случае бережного отношения к своему организму можно избежать появления проблем с суставами.

Сустав является уникальной природной конструкцией, благодаря которой человек может осуществлять всевозможные движения. Обычная ходьба, физические нагрузки или простые жесты – все это невозможно, если есть проблемы суставов.

Но, к сожалению, далеко не все люди понимают, насколько они важны и ценны, а еще хуже то, что они начинают вспоминать об их состоянии только тогда, когда уже есть явные проблемы, когда при движении издается характерный хруст или щелчок.

Устранить такие неприятные проявления возможно, но даже современная медицина несколько ограничена в своих возможностях, поэтому первым, кто отвечает за здоровье суставов - сам человек. Только заботясь о них и обращая внимание на любого рода изменения, можно предупредить серьезные осложнения и последствия.

Топ-3 проблем, которые способны нанести большой урон здоровью суставов

1) Чрезмерная подвижность

Дело в том, что человек по природе своей такой, что не будет принимать никаких мер, пока не будет явных сигналов или симптомов. И заметить чрезмерную подвижность суставов он сможет только тогда, когда уже будет нарушен связочный аппарат. У страдающих этой проблемой часто возникают вывихи, что изрядно портит им жизнь. Во время ходьбы будут слышны характерные щелчки, а в том случае, когда нужно стоять на протяжении довольно длительного периода (в связи с работой), чувствуется ужасная боль.

Главной причиной подобного явления считается генетическая предрасположенность. Лечения, как такового, нет, но есть общие рекомендации по предотвращению и по устранению проблемы.

2) Ревматоидный артрит

Это заболевание изначально поражает, обычно, мелкие суставы. Проявиться болезнь может в любом возрасте. Ревматоидный артрит опасен тем, что он не только разрушает костную и хрящевую систему, он способствует нарушению функций сосудов и сердца.

Для предотвращения подобного развития проблемы, как только появились болезненные ощущения, необходимо незамедлительно проконсультироваться у специалиста.

3) Артроз

Является одним из самых распространенных заболеваний суставов. Этот недуг начинает беспокоить людей, как правило, после 40-45 лет. Скованность движений, болезненные ощущения, припухлость и покраснение кожных покровов – все это об артрозе.

Чаще всего поражаются коленные (гонартроз), тазобедренные (коксартроз) и голеностопные суставы. Если вовремя не обратиться к специалисту и не принять соответствующих мер, то болезнь приведет к деформированию суставов.