Боль в ногах

Боль в ногах - один из самых распространённых симптомов, проявляющийся при различных заболеваниях. Давайте рассмотрим самые частые из них.

Причины боли в ногах

Одним из первых и злейших врагов здоровых ног и прекрасного самочувствия является варикозное расширение вен. Основные симптомы данного заболевания заключаются в постоянном чувстве усталости и тяжести в ногах, причём состояние ухудшается в вечернее время. При варикозе нарушается кровообращение, уменьшается тонус сосудов, ноги начинают постоянно болеть. Если у вас похожие симптомы, следует обратиться за консультацией к врачу-флебологу, чтобы он назначил необходимое лечение на основе результатов ультразвуковой допплерографии. В лечении варикоза хорошо помогает лечебная физкультура, препараты-венотоники, специализированные компрессионные колготки и чулки.

Другая причина болей в ногах заключается в плоскостопии. Восемьдесят процентов людей на Земле больны какой-либо формой плоскостопия, в результате которого человек быстро устаёт во время ходьбы, у него отмечаются болезненные ощущения. Чтобы предотвратить развитие данного заболевания, следует проконсультироваться с ортопедом и подобрать специальные стельки-супинаторы. Можно также заниматься профилактической гимнастикой для стоп. Пациенты с избыточным весом должны придерживаться диеты, потому что у них отмечается повышенная нагрузка на стопы, что является одной из основных причин развития плоскостопия.

Третьей причиной служат чрезмерное перенапряжение икроножных мышц и спазматические реакции, вызванные длительным хождением на высоких каблуках. Игнорирование спазма икроножных мышц может привести к хронической боли в ногах, поэтому не следует злоупотреблять ношением обуви на высоком каблуке. В случае, если женщина всё же постоянно носит обувь на «шпильках», то ей не рекомендуется ходить целый день, лучше стараться больше находиться в сидячем положении.

Четвёртой причиной являются проблемы позвонков и суставов, развивающиеся из-за нарушения осанки, сколиоза и игнорирования лечения старых травм. Также дискомфорт в ногах испытывают больные с артритными изменениями в коленных суставах. В подобном случае следует пройти обследование позвоночника и суставов и сдать анализы на уровень содержания кальция в организме, чтобы подобрать эффективное лечение.

Ещё одна частая причина появления болей в ногах - различные заболевания, проявляющиеся нарушениями обмена веществ. В частности, сахарный диабет, другие болезни эндокринной системы, ожирение. Боль в ногах часто ощущают люди, начавшие набирать лишние килограммы или же, наоборот, резко сбрасывать вес. Обратитесь за помощью к эндокринологу и сдайте анализы на уровень глюкозы в крови.

Подробнее о болях в ногах: